Alleen thuis blijven: je hond leren ontspannen

Honden zijn gezelschapsdieren. Alleen achterblijven is iets wat ze moeten leren, net als lopen aan de lijn. Sommige honden pakken dat vanzelf op, andere raken in paniek zodra de deur dichtvalt. Verlatingsangst laat zich herkennen aan janken, blaffen of huilen kort na je vertrek, krabben aan de deur, vernielen van spullen bij de uitgang, plassen of poepen binnen terwijl je hond zindelijk is, en overmatig kwijlen of hijgen.

Vaak merk je het niet, omdat het gebeurt als je weg bent. Zet daarom een keer je telefoon op de vensterbank en film de eerste twintig minuten. Dat is meestal het moment waarop je ziet wat er echt speelt. Een hond die rustig gaat liggen en slaapt heeft geen probleem; een hond die blijft ijsberen en hijgen wel.

Oefenen in kleine stapjes

Begin met alleen zijn terwijl je thuis bent. Laat je hond op zijn plek liggen en loop naar een andere kamer, eerst een paar seconden, daarna iets langer. Kom terug voordat je hond onrustig wordt, niet erna. Dat is de kern: je bouwt op vanuit rust, niet vanuit paniek.

Oefen daarna met de voordeur. Jas aan, sleutels pakken, deur open en weer dicht, en gewoon weer gaan zitten. Zo verliezen die signalen hun lading, want nu betekenen ze niet meer automatisch dat jij urenlang weg bent. Vertrek kort, kom terug, en doe zowel bij het weggaan als bij het thuiskomen rustig. Geen uitgebreid afscheid, geen groot feest bij binnenkomst. Wacht met begroeten tot je hond kalm is.

Wat verder helpt

Zorg dat je hond vóór je vertrek zijn behoefte heeft kunnen doen en genoeg beweging en aandacht heeft gehad, maar laat hem niet uitgeput of juist opgefokt achter. Geef hem een vaste, comfortabele plek uit de drukte, met wat achtergrondgeluid. Een kauwvoorwerp of een puzzel met voer kan de eerste minuten overbruggen, mits het veilig is om alleen mee te laten.

Bouw de tijd langzaam op en ga niet te snel. Het is beter om tien keer vijf minuten goed te doen dan één keer twee uur mis te laten gaan. Moet je toch weg voordat je hond eraan toe is, regel dan tijdelijk opvang of iemand die langskomt. Een terugval kost meer tijd dan je met haast wint.

Lukt het niet, of is de paniek heftig, vraag dan hulp. Een gedragsdeskundige kan een plan op maat maken, en wij kijken graag mee of er geen lichamelijke oorzaak meespeelt. Pijn, slecht horen, een blaasontsteking of ouderdomsverschijnselen kunnen zich namelijk óók uiten als onrust bij het alleen zijn.

Dit is voorlichting van Dierenkliniek Zorg, geen diagnose. Twijfel je over je dier? Bel 0203693101 of maak een afspraak.

Lees ook